高血脂高脂血症

高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

高血脂精选文章

  • 葡萄干,真的可以降低高血脂的胆固醇吗?

    葡萄干,真的可以降低高血脂的胆固醇吗?

    葡萄干真的可以降低高血脂的胆固醇吗?葡萄之中的纤维可以防止果糖在身体血压之中转化成为脂肪,美国营养学家也曾经做过一项研究说吃葡萄干可以降低身体血液之中的胆固醇。但是不管葡萄干具有多么大的作用,如果不从饮食上面和生活习惯上面作出一定的改变,葡萄干可以起到的作用真的是十分有限的。而且
    01月15日让爱自由赞:0
  • 葡萄干,真的可以降低高血脂的胆固醇吗?今天,来告诉各位答案

    葡萄干,真的可以降低高血脂的胆固醇吗?今天,来告诉各位答案

    葡萄干真的可以降低高血脂的胆固醇吗?葡萄之中的纤维可以防止果糖在身体血压之中转化成为脂肪,美国营养学家也曾经做过一项研究说吃葡萄干可以降低身体血液之中的胆固醇。但是不管葡萄干具有多么大的作用,如果不从饮食上面和生活习惯上面作出一定的改变,葡萄干可以起到的作用真的是十分有限的。而且
    01月15日幸福赞:0
  • 高血脂不宜吃什么?第五类食物是冠心病的“真凶”,我们却天天吃

    高血脂不宜吃什么?第五类食物是冠心病的“真凶”,我们却天天吃

    高血脂不宜吃什么?说到体检中最容易被查出来的病,高血脂肯定榜上有名。据统计,中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%,也就是说,每4个成人中就有一人患高血脂。人们常说高血脂是“吃”出来的,的确,有很大一部分高血脂是由饮食不节制导致的。那么,高血脂人群不宜吃哪些食物呢?对此,营养学
    08月29日尘埃赞:0
  • 高血脂和高尿酸哪个更可怕?5个饮食调理建议,助你控好尿酸血脂

    高血脂和高尿酸哪个更可怕?5个饮食调理建议,助你控好尿酸血脂

    高血脂和高尿酸哪个更可怕?这个问题问得好,虽然是不同的问题,但不管是高血脂还是高尿酸,都是身体的代谢紊乱而导致的慢性代谢性疾病,这2个疾病,对于身体的健康危害,都不容忽视。高血脂不控制很危险高血脂是身体血脂代谢异常,导致血液中的总胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇,甘油三酯等指标升高,高
    08月29日你胸小别说话赞:0
  • 中老年人好静,容易得高血脂,日常生活中你可以这样做!

    中老年人好静,容易得高血脂,日常生活中你可以这样做!

    随着社会的大发展,饮食也发生了重大变化,餐餐山珍海味已不在话下,但是过多的高热量,高脂肪食物会引起我们身体的不适,例如,肥胖症,胆固醇过高,高血压,高血脂等等。今天来介绍关于如何解决高血脂的问题:什么样的人群是高血脂集中的人群?中老年人群。为什么呢?当人步入中老年时,身体的器官在
    05月23日短腿萝莉*^﹏^*赞:0
  • 高血脂不要吃这三种肉,平时多吃这些食物可以预防高血脂

    高血脂不要吃这三种肉,平时多吃这些食物可以预防高血脂

    在现代社会中,三高已经成为长远并且难以解决的疾病。这不仅是老年人的疾病,现在也向年轻趋势发展,所以这并不是老年人的疾病。近几年来,随着人们生活水平逐渐提高,人们的习惯特别是饮食习惯发生了很大的改变,其次还有多种因素的影响,高脂血症的发病率有明显增高的趋势。高血脂又会引起冠心病和脑
    05月23日天线宝宝、傻傻笑赞:0
  • 高血脂为什么偏爱男性?引起高血脂的原因是什么

    高血脂为什么偏爱男性?引起高血脂的原因是什么

    高血脂对于男性朋友来说特别的常见,爆发率也比较高。高血脂很容易会导致男性出现动脉粥样硬化等等症状,也就是说会引发男性健康出现问题。那么,高血脂为什么在男性朋友当中出现的比率这么高呢?不得不说,吸烟对于高血脂来说发病率特别的高。因为香烟当中的尼古丁是一种有害的物质,会导致血管当中的
    05月23日△柠檬之夏赞:0
  • 职场女性更易患高血脂 有这些迹象当心高血脂

    职场女性更易患高血脂 有这些迹象当心高血脂

    大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的重要危险因素之一。此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。所以职场女性如果在体检中发现了高血脂,
    05月23日国民萌叔赞:0
  • 血脂偏高,身体会有什么隐患?五个方法有效预防高血脂!

    血脂偏高,身体会有什么隐患?五个方法有效预防高血脂!

    据统计,近30年来,中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%,突破2.2亿人。然而,很多人都不知道自己的血脂是不是正常状态,有的人甚至明知自己血脂高,还不在乎,你知道血脂高,对身体会有什么危害吗?血脂偏高,身体会有什么隐患?隐患一:脂肪肝血脂升高,会增加肝脏工作,长期以往会形成脂
    05月23日爷们霸气十足赞:0
  • 如何改善高血脂?只要这么做就可以!

    如何改善高血脂?只要这么做就可以!

    由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。高血脂可以通过健康的生活习惯预防或延后发生。虽然有部份高血脂症是家族遗传,无法预防,但它也是一种文明病。此外,有遗传因子的人若饮食生活习惯不当,高血脂症也可能提早报到。因此我们要清楚合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则
    05月23日二逼主义赞:0
  • 它们是导致高血脂的四大‘杀手’, 5招可自我检测

    它们是导致高血脂的四大‘杀手’, 5招可自我检测

    高脂血是指血液中的胆固醇、甘油三脂超过了正常值。高脂血症会引发严重的后果,如动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑血管疾病、顽固性高血压及肾病综合症、胰腺炎、结石症、脂肪肝等。因此,高血脂是健康的重大疾病,不可不防。在人们的印象中,大鱼大肉是引起高血脂的元凶,确实,长期大鱼大肉会导致体
    05月23日记忆承载将来赞:0
  • 高血脂嘴唇有这种颜色,暗示有严重并发症,再不控制,猝死不远

    高血脂嘴唇有这种颜色,暗示有严重并发症,再不控制,猝死不远

    高血脂是一种典型的富贵病,与日常生活中摄入营养物质,特别是脂肪类物质过多有关。高血脂最可怕之处在于伤人于无形,等你感觉得到的时候,它早就伤害你很久了,极有可能引发了并发症。不过,再狡猾的敌人都会留下蛛丝马迹,只要在日常生活中留意,还是可以发现的。今天,小编就告诉大家一种通过嘴唇颜
    05月23日衫薄色赞:0
  • 瘦人也会身患高血脂?生活中的这三个习惯,都会诱发高血脂

    瘦人也会身患高血脂?生活中的这三个习惯,都会诱发高血脂

    当今社会,慢病高发,四高:高血压、高脂血症、糖尿病、痛风已成为常见病,甚至呈现家族性,很多人认为四高是胖子的专利,特别是高脂血症,其实不然,高脂血症并非胖子的专利,内脏肥胖的瘦子也可罹患高脂血症。高脂血症是指血脂水平升高,临床表现为脂质在体内沉积,沉积在真皮内易引起黄色瘤,沉积在
    05月23日岛未晴心未眠赞:0
  • 它是高血脂的“克星”,经常吃点它,降血脂,高血脂远离你

    它是高血脂的“克星”,经常吃点它,降血脂,高血脂远离你

    人到中年,由于工作紧张,缺乏运动,生活饮食不规律,尤其是过量食用高脂肪食物,很容易造成高血脂。它是高血脂的“克星”,经常吃点它,降血脂,高血脂远离你。洋葱头洋葱头含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉硬化作用,若每天食用50-70克洋葱,其降血脂作用比服降脂药安妥明还强。洋葱
    05月23日海和鱼私奔赞:0
  • 警告!如果你出现这4个现象,都是在暗示你:高血脂要来了

    警告!如果你出现这4个现象,都是在暗示你:高血脂要来了

    高血脂是一种困扰着成千上万人的疾病。尽管我国患者很多,但大多人却很难意识到它的到来,只能靠去医院才能诊断出来。其实,当血脂升高时,身体也会出现一些征兆的。高血脂早期征兆1:脸部皮肤出问题也许有一天,你会觉得自己本来好好的皮肤,开始长一些黄色或橙色的斑块,刚开始不是很明显,久了之后
    05月23日李三赞:0
  • 高血脂病人,日常生活中注意这8点,血脂不再愁!

    高血脂病人,日常生活中注意这8点,血脂不再愁!

    高血脂,除了原发性高血脂,一般都是因为饮食过度、运动过少等引起的。初期基本上是可逆的,可以不用吃药仅通过饮食调整、适当运动就可以有效控制血脂,当然如果长期高血脂、或血脂水平过高、脂代谢发生异常等,就需要用药控制。那么具体应该如何做,才能控制住高血脂呢?高血脂患者在日常生活中要注意
    05月23日周小赞:0
  • 高血脂的5个饮食禁忌!不知道的进来看看

    高血脂的5个饮食禁忌!不知道的进来看看

    禁忌一:长期高热量饮食长期高热量饮食容易诱发肥胖,而肥胖也是高血脂的风险因素之一。因此,应该以能够维持标准体重为宜,适当减少碳水化合物的摄入量,但仍然要保持碳水化合物供热量占摄入总热量的55%以上。建议:膳食应保持热量均衡分配,主食可由精米精面变为粗细搭配、多吃杂粮,并增加玉米、
    05月23日李语赞:0
  • 高血脂的饮食要注意什么?多吃7种食物,血脂慢慢稳定下来!

    高血脂的饮食要注意什么?多吃7种食物,血脂慢慢稳定下来!

    随着科技的发展,社会的进步,我们的饮食条件越来越好,体力劳动越来越少,这也就导致高血脂的发病率越来越高。高血脂虽然不会直接导致我们死亡,但却会引发一系列的心脑血管疾病,诸多导致猝死的疾病中,也少不了高血脂的作用。因此,没有患高血脂的朋友,一定要在生活中多加注意,而患了高血脂的朋友
    05月23日第三个赞:0
  • 高血脂危害大,这些人需要注意了,千万别中招!

    高血脂危害大,这些人需要注意了,千万别中招!

    提起高血脂这种疾病,相信我们大家脑海里面首先浮现的都是各种各样胖胖的身材,在我们大家的观念里面肯定都认为,只有肥胖的人才会患高血脂这种疾病,但是实际上并不是这样的。现在的人群当中,青少年孕妇以及身材瘦小的人都有可能患上高血脂这种疾病,如果我们大家想要,预防这种疾病的话,有些人群一
    05月23日瞇夨嘚ふ紅帽赞:0
  • 不吃肉就不会得高血脂?这5个高血脂谣言,让太多人病情加重

    不吃肉就不会得高血脂?这5个高血脂谣言,让太多人病情加重

    高血脂相信大家都很熟悉,是一种老年人很容易患上的疾病,据调查,全国血脂异常的人数量已经达到了4.3亿,而且这个数字仍在上升当中,足以证明这个疾病的可怕。虽然这些年越来越多人开始关注起高血脂,不过事实上,他们了解的内容却未必是正确的,所以下面爆炸营养课堂的营养师就给大家说说那些常见
    05月23日那抹天真の微笑赞:0

高血脂问题列表

高血脂知识库

  • 高血脂为什么要多吃膳食纤维

    膳食纤维可以预防高血脂。膳食纤维可减少胆固醇等脂类成分的吸收,并且可以与小肠内的胆酸结合,促进胆酸排出体外,因此有助于促使更多胆固醇向胆酸转化从而可降低血中胆固醇水平。此外,膳食纤维能够预防肥胖症。肥胖是高血脂的危险因素,现在肥胖的人非常多,膳食纤维与脂肪酸结合,减少脂肪酸的吸收

  • 高血脂可以喝酒吗?

    最近有不少爱酒的妈妈网网友咨询小编,患了高血脂,还可以喝酒吗?答案是可想而知的,但是它的科学根据是什么呢?小编为你娓娓道来。高血脂患者是不可以喝酒的,这是出于身体健康的考虑。因为酒精需要在肝脏中代谢,它会破坏肝细胞的正常酶系统,这可是直接损伤肝细胞的行为,大量喝酒可使血液黏稠度增

  • 女性高血脂怎么办?

    1、控制热量的摄入每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。2、控制食盐的摄入

  • 高血脂会引起心脏病吗?

    血脂长期处于高水平状态,是可能引起冠心病的,而冠心病是心脏病的一种常见类型,所以血脂高可能会引起心脏病。冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病,和粥样硬化有着重要的关系。在高血压、高血糖、抽烟喝酒等危险因素的影响下,血管内皮会发生损伤。如果血脂升高,就会有更多的血脂通过受损的内皮

  • 高血脂有什么症状?

    第一:高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应表现。第二:轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。第三:长期高血脂的症状,长期血脂

  • 高血压与高血脂有什么区别

    高血压是一种常见的以体循环压力升高为主要表现的临床综合征。我国采用国际上统一的标准,正常成人血压140/90mmHg,成人高血压为收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。分型:高血压分为两型:1、原发性高血压:是指以血压增高为主要表现,而病因尚未明确的一种独立疾病,占

  • 高血脂的人可以吃甜食吗?

    不能。第一:限制高脂肪、油腻食品一定要严格的选择胆固醇含量低的食物进行饮食,像是蔬菜、豆制品、瘦肉和海蜇等等的食物,尤其是可以选择多食用一些含有丰富的纤维素的蔬菜,同时还可以减少肠内的胆固醇的吸收。临床上面的显示,油腻的食物不止能够会引发一些并发症和肥胖症,而且还会影响到人的一个

  • 高血脂会引起哪些疾病?

    血脂与脑梗塞脑中风的原因很多,有高血压、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖等,其中高血脂是脑梗塞的重要危险因素之一。许多研究证明,长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率,因此,临床医师对高血脂的治疗越来越重视。血脂与糖尿病高血脂可加重糖尿病,所以糖尿病患者除治疗高血糖外,还需要调节血

  • 高血脂的人可以吃玉米吗?

    可以现代研究证实,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,尤其是亚油酸的含量高达60%以上,可降低血液胆固醇浓度它和玉米胚芽中的维生素E共同作用,并防止其沉积于血管壁。因此,玉米对高血脂、冠心病、动脉粥样硬化及高血压等都有一定的预防和治疗作用。燕麦,银耳,山药,玉米,荞麦茶等一系列食品都有

  • 高血脂和内分泌有关吗?

    高血脂与内分泌没有关系。高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、

  • 高血脂与喝酒有关吗?

    高血脂与喝酒是有关系的,高血脂患者每天喝酒会有这些可能后果:1.导致病情加重。白酒不仅仅会提供热量,造成热能过剩,导致肥胖。同时,酒中含有乙醇会导致血脂代谢受到影响,可能会升高血清甘油三酯和极低密度脂蛋白。2.加重肝脏负担。酒精会影响到肝脏的代谢,在吃降脂药的同时喝酒,往往可能会

  • 高血脂只锻炼不吃药可以吗?

    锻炼是可以降低血脂的,但是效果可能没有你想的那么好。我们先来说说运动锻炼的方式。相关指南推荐,冠心病、糖尿病、高血脂患者都应该进行“每周3-5次、每次30-60分钟、中等强度”的运动锻炼,也可以做一些力量和柔韧性锻炼。但是,中等强度的运动是很难长期坚持的。即使你能坚持锻炼,降脂效

  • 高血脂包括那几项?

    血脂检测的指标一般有四项:低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)。四项指标的标准范围分别是:1.总胆固醇(TC)①其理想值:5.2mmol/L;边缘升高值:5.2-5.7mmol/L;升高值:≥6.2mmol/L;2

  • 高血脂能不能喝蜂蜜?

    高血脂人群可以适量喝蜂蜜,不会对血脂造成影响。蜂蜜的主要成分是糖类(葡萄糖和果糖)、少量脂类、蛋白质、微量元素和有机酸等。蜂蜜的糖类很容易被身体吸收,其它微量物质对身体也有润肠、宁神、生发、利贫血等功效。从营养学来讲,过量糖类在体内可转换成糖元再形成脂肪。但是每天2-3汤匙的蜂蜜

  • 高血脂有什么危害?

    高血脂的危害直接作用于人体的血管,使动脉血管渐渐发生动脉粥样硬化。血管壁上形成斑块,这些斑块一旦脱落,就会造成心脏血管或脑血管堵塞,形成严重后果。同时,高血脂对心、脑、肾等人体最重要的脏器破坏极大,这些脏器一旦被破坏,轻则致残,重则死亡。另外,高血脂还可诱发一些并发症,如脂肪肝、

  • 高血脂指的是什么高?

    总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇,是检验血脂水平的四项重要指标,高血脂一般是指总胆固醇高、甘油三酯高、低密度脂蛋白胆固醇高、高密度脂蛋白胆固醇低。这四项指标异常不必然同时存在,只要有一项指标异常,就是高血脂。因此,高血脂可分为四种类型:高胆固醇血症、高甘

  • 高血脂不能吃什么食物有哪些?

    1、高胆固醇食物不要吃比如鸡蛋的蛋黄、各种动物的肝脏、鱼籽、鱿鱼,都含有很高的胆固醇,其中鸡蛋蛋黄和动物肝脏的胆固醇最高。高血脂的人本身胆固醇就比较高,如果再从饮食中获取过多胆固醇,那么会对血管造成更大的破坏,从而诱发心脑血管方面的疾病。因此,高血脂患者一定不要吃高胆固醇食物。2

  • 适合高血脂吃的食物有哪些?

    良好的饮食习惯有助于降低血脂,适合高血脂人群吃的食物有:苹果:其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃苹果,对维持血压、血脂均有好处。玉米:含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米可降低胆固

  • 高血脂的饮食禁忌有哪些?

    高血脂饮食禁忌一饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。高血脂饮食禁忌二高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、

  • 易患高血脂的人有哪些?

    易患高血脂的人1、有遗传因素的人:遗传可通过多种机制引起高血脂,某些可能发生在细胞水平上,主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏),也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上,多由于基因缺陷引起。2、有吸烟史:吸烟是高血脂发病的头号危险因素,因为

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