DHA

鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。

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      鱼油和鱼肝油大家都听说过,很多人也正在服用。许多父母为了给孩子补充营养,会给孩子吃鱼肝油。鱼油和鱼肝油虽然只差一个字,但却有很大区别。那么,鱼肝油有什么功效和作用呢?它和鱼油有什么区别?下面就跟小编一起来看看吧。鱼肝油的功效与作用助钙吸收很多妈妈都知道,孩子到了一个多月的时候去医
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      鱼油和鱼肝油,乍一听觉得相差无几,甚至产生两者提供的营养元素也差不多的错觉。但事实上不是,鱼油和鱼肝油的提取以及作用功效都不同,不仅如此,鱼肝油和维生素AD有什么区别,要怎么选?很多妈妈也很疑惑。一、鱼油、鱼肝油、维生素AD的成分区别1、鱼油鱼油是从鱼的脂肪中提取而来,其中包括了
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      很多人都觉得鱼肝油和鱼油是同一种类,没有什么区别。但其实从本质上来说,鱼肝油和鱼油,它们就是完全不同的。首先从成分上来讲。鱼油,它是在制作鱼粉的过程中产生的鱼类,身体中全部的油脂,比如说它身体各个部位经过蒸煮、提炼出来的油,包括它的肝油、鱼脑中的油,都统称为鱼油。而鱼肝油是现在市
    • 维生素D、维生素AD、鱼油、鱼肝油,到底给宝宝吃哪种?

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      香香妈妈生完香香,医生嘱咐两周后要开始给宝宝补充维生素D,可香香爸爸从药店买回维生素D后,香香妈妈发现他买的是维生素AD,香香爸爸说药店的店员告诉他这就是维生素D啊,这下两人都有点懵了,这有啥区别呢?能给孩子吃吗?跟香香家的情况有点相似,梦梦妈妈想给梦梦买点鱼肝油,买回家吃了好几
    • 鱼油和鱼肝油,给宝宝补充DHA该选哪个?

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      宝宝聪明健康是爸爸妈妈最关注的。我们经常听到说孕妈妈和小孩子都要补充足够的DHA,这样对宝宝的大脑发育有好处,可以让孩子更聪明。但这些专业术语听着就让人头大,什么DHA、ARA、EPA,还有鱼油和鱼肝油,我压根儿就不知道具体是什么,看得云里雾里,如果想要补充DHA到底是选择鱼油还
    • 鱼油和鱼肝油区别大,千万不要吃错了

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      鱼油和鱼肝油,只差一个字,很多人容易混淆了,以为是同一种物质。其实,二者差别很大,不光提取部位不同,成分和功效差别也很大,适用人群也大相径庭。鱼油的成分及作用鱼油是从整条鱼中提取的脂肪油,包括体油、肝油和脑油。富含ω-3不饱和脂肪酸,包括我们熟知的EPA和DHA。鱼油可以降低血液
    • 鱼肝油和鱼油的区别,搞清楚这些再给宝宝吃

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      嗯???不对吧?医生让补充的可能不是鱼油,而是鱼肝油才对。也许我这样说,爸爸妈妈们会觉得我抠字眼,虽然只有一字之差,也都是从鱼身上提取出来的,但这两种物质所补充的是稍有区别的。很多商家自己都能搞混,产品介绍上也是一会儿鱼油一会儿鱼肝油,让人傻傻分不清楚。鱼油成分:DHA为主,还有
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      不得不承认,现在的家长跟过去不一样,他们更加讲究科学,尤其是在孩子长身体的阶段,恨不得让他们天天吃补品。比如钙铁锌、鱼肝油、DHA等等,这些微量元素一样都少不了,可问题就在这里,家长只知道要给孩子补充营养,却不懂如何补、怎么补,乃至补到什么程度。反正每次说起这个话题,家长的反应永
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      小侄女来家玩,她可是个挑食的主,好多东西不喜欢吃,还有的嫌麻烦。比如刺多的鱼不吃怕卡喉咙、猪肉不喜欢吃怕肥、要剥壳的不喜欢怕麻烦,你说现在的孩子,真的够可以的!这不吃那不吃,要错过多少营养和美味呀!不过有一样东西,她最喜欢那就是黄鳝。黄鳝营养丰富,它含蛋白质、DHA、卵磷脂、鳝鱼
    • 鱼油卵磷脂到底怎么选?看这一篇就够了!

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      双十一快到了,很多小伙伴选择在这个时候选购一些保健品为父母献献孝心,但是看到网上五花八门的产品目录简直挑花了眼,看来看去也不知道到底该给父母选购什么样的保健品,而这些保健品又到底能起到什么样的效果,今天小编就来带大家梳理一下鱼油和卵磷脂的选购指南。鱼油鱼油中富含大量的Omega-
    • 童年时光dha什么时候吃 童年时光dha最佳服用时间

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      童年时光dha,是一款美国比较著名的母婴产品,由于它对胎儿的智力发展等身体上的问题都有所好处,更是对准妈妈的身体能够补充一定的营养成分,因此受到了大家的关注和认可,而关于dha也存在着很多的问题,比如说童年时光dha什么时候吃比较好,再比如宝宝dha什么牌子好,一起来看看吧。童年
    • 童年时光dha效果怎么样 宝妈妈要注意了

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      对于童年时光dha的选择,dha对孩子的影响,宝爸宝妈们是怎么对待的呢?我也是宝妈我觉得合理的补充DHA对宝宝不管是大脑还是视力的发育都有好处。一,dha的神奇特效:童年时光,对儿童有着神奇的功效。实验表明儿童补充适当的DHA和ARA能够帮助宝宝茁壮成长。还能够帮助宝宝提高视力的
    • DHA到底是什么 童年时光DHA告诉你

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      有朋友说自己在带孩子体检的时候,医生告诉他需要给孩子补充dha,但是并不清楚DHA到底是什么,所以在纠结到底要不要买给孩子吃,那么它到底是什么呢?哪个品牌比较好呢?第二、哪个品牌DHA好目前,很多品牌都有生产这种DHA这种营养品,所以不少家长不知道应该给孩子选择哪个品牌的产品,童
    • 童年时光dha和澳洲biodha哪个好 两者各有优点

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      提起dha,相信我们大家都不会感到陌生,这种物质在怀孕期间以及宝宝成长阶段都发挥着非常重要的作用。在怀孕的期间,孕妇要补充充足的dha,从而促进胚胎神经管发育,让宝宝能够拥有更加健全的大脑,让宝宝的智力水平更高。另外,在怀孕期间服用dha也可以帮助预防早产滑胎的现象。对于宝宝来说
    • 婴幼儿如何选择DHA?童年时光孕妇DHA告诉你!

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      童年时光精纯DHA软胶囊源自北极冷水海域,纯天然提取,深海鳕鱼精华。童年时光DHA是美国Dr.MurrayClarke(莫里·克拉克博士)成立的childlife旗下的一款明眸益智DHA鱼油胶囊。大家都知道婴幼儿DHA被称为“脑黄金”、“智力发育推进剂”的重要营养元素,它有促进脑
    • 童年时光又出问题!实测14款婴幼儿DHA,这些大牌被我拉黑了...

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      现如今,养娃操心指数蹭蹭上涨,总琢磨着孩子“缺”点什么的大有妈在,商家一吆喝xx对身体好,闺蜜一念叨我家娃也在吃,甭管是啥,跟风就补。一些营养物质对宝宝是很重要,问题在于怎么个补法?如果从天然食物中就能获取,再补一遭,孩子的小身板怕是受不了,我们今天要说的婴幼儿DHA,算一个。评
    • 那些关于补充DHA的套路,你们深信了多少

      那些关于补充DHA的套路,你们深信了多少

      关于DHA我想妈妈们再熟悉不过了,别,别,别急着退出,不要以为你已经被那些铺天盖地的广告洗过脑了,就不想再看下去,我可是来给大家讲干货的。首先再次普及一下,DHA是什么?有什么用?DHA俗称“脑黄金”,一听这名字就霸气,想想都珍贵。它是视网膜和大脑的组成成分,和神经发育有直接关系
    • DHA什么时候吃最好?让营养专家告诉你答案

      DHA什么时候吃最好?让营养专家告诉你答案

      我们常常在奶粉广告中听说“富含DHA,让你的宝宝更聪明”,也有很多卖深海鱼油的广告,在向我们灌输:吃鱼油的宝宝更聪明!然而真相是怎样的呢?对于敢养一台“智能碎钞机”的我们,是绝不怕给宝宝买买买的,但前提是:得有必要。为了给妈妈们把DHA的问题说透,袋鼠麻麻特邀拥有十多年三甲医院妇

    DHA问题列表

    DHA知识库

    • 孕妇海鲜过敏可以吃dha么?

      孕妇对海鲜过敏也是可以吃dha的,只是不要吃鱼油dha就可以。并不是所有的dha都是从鱼肉中提取出来的,其实市面上售卖的dha有两种,还有一种藻油dha是从天然海藻种提取的,这种dha被称为藻油dha。如果孕妇对海鲜过敏,那在孕期的时候就建议服用藻油dha,也能促进胎儿健康发育。

    • 服用海豹油与服用鱼油有什么区别?

      (1)天然海豹油中含有大约20%~25%的OMEGA-3不饱和脂肪酸,较天然鱼油的含量高得多。(2)海豹与人同是哺乳动物,而鱼类是低等冷血动物。哺乳动物体内的OMEGA-3不饱和脂肪酸在甘油三脂上的位置与鱼类不同。哺乳动物的OMEGA-3在一、三位上,而鱼类则在二位上。在人体的消

    • 老人吃鱼油还是鱼肝油

      鱼油与鱼肝油,是截然不同的两种食物去到药店,不少消费者会发现,无论是“鱼油”还是“鱼肝油”,作为保健食品都是圆圆亮亮的黄色颗粒,因此许多网友都会自然而然地认为:鱼油与鱼肝油,是同一种事物,都是鱼身上的油嘛。其实不然,鱼油与鱼肝油,是截然不同的两种食物。所谓的“鱼油”,指的是鱼身上

    • 鱼油卵磷脂怎么吃

      鱼油和卵磷脂一般需要搭配着服用,那么,鱼油卵磷脂要怎么吃呢?鱼油最好配合卵磷脂一起服用,一般按1:2或者1:3比例效果最好,老年人1:3的比例比较好。两者搭配着服用不代表着同时服用,而是一天里搭配着服用,例如早晨吃鱼油1--2粒,晚上就可以服用卵磷脂1--2粒,这样效果更好。深海

    • 鱼油卵磷脂的适用人群

      鱼油和卵磷脂都有各自的适用人群,那么什么人适合食用鱼油和卵磷脂一起搭配呢?鱼油卵磷脂的适用人群可以分为以下几类。1、幼儿、儿童及青少年:虽然脑细胞数在出生后的数目不再随年龄的增长而增加,但神经细胞的网络要增加,脑细胞要充实,这些都需要大量的DHA及EPA,鱼油卵磷脂搭配服用能增强

    • 鱼油卵磷脂是什么

      平时很多人会选用鱼油或是深海鱼油,鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。而卵磷脂是生命的基础物质,人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护,因此被誉为与

    • 孕妇奶粉DHA含量高吗?

      一般很多女性朋友或是孕妇都喜欢吃孕妇奶粉的,这个营养是十分丰富的,一般是含有丰富的叶酸的,对于宝宝的神经系统发育很好的,还有铁的,可以有效预防贫血的,还有其他的一些微量元素的,下面就给各位讲解有关孕妇奶粉的健康知识的。一、孕妇奶粉DHA含量高吗不同品牌的孕妇奶粉DHA的含量是不一

    • 喝孕妇奶粉还要补充dha吗?

      现在的奶粉划分的非常细致,不管是小宝宝的还是成人的都各有分类,这样分类后的奶粉一方面方便了选购,一方面也让饮用者可以更好的补充身体所需的营养。孕妇奶粉是怀孕期间可以饮用的奶粉,对于孕妇本身和宝宝的发育都很有益处。那么,喝孕妇奶粉还要补充dha吗?喝孕妇奶粉还要补充dha吗大部分孕

    • 吃孕妇DHA还用吃孕妇奶粉吗?

      一些孕妈咪可能会疑惑,究竟吃孕妇DHA后还用吃孕妇奶粉吗?因为现在的孕妇奶粉中都添加了DHA,添加量大致有60毫克/100克。但是孕妇DHA,是专门的DHA营养补充剂,从补充DHA的角度考虑应该是补充孕妇DHA就可以,事实到底是怎样?假设孕妇奶粉中添加了DHA。那么孕妇奶粉中含有

    • 鱼油的原料是什么?

      制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等,一般还会添加少量维生素E起到抗氧化的作用。鱼油在我国属于新资源食品,广义的鱼油是包括鱼肝油在内的鱼的脂肪,但一般所指的鱼油其主要功效成分是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸),具有调节血

    • 哪些鱼富含鱼油?

      富含ω-3脂肪酸的多脂鱼类包括:鲭鱼、金枪鱼、三文鱼、鲟鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鳟鱼等,其中每2两便可获得约1克的ω-3系脂肪酸(实际情况波动会比较大该数值仅供参考)。由于国人的饮食结构中相对ω-6系脂肪酸过多,更应重视ω-3系脂肪酸的摄入,由于鱼油很容易氧化,吃鱼比吃制剂更高

    • 母乳喂养的宝宝要补充DHA吗?

      DHA,即二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中约占50%。所以,DHA对宝宝的作用是巨大的

    • 喝配方奶宝宝要补充DHA吗

      吃配方奶的宝宝需要额外补DHA吗?事实上,现在很多配方奶都会含有DHA,即使有的配方奶不含DHA,也含有亚油酸和亚麻酸,宝宝自身完全能够转化足够的DHA。因此,吃配方奶的宝宝也不用额外补充DHA。哺乳期妈妈的饮食只要保证营养全面,鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃,但是

    • 那些人需要补充DHA补剂?

      一般情况下,只要我们膳食结构均衡,是不需要额外补充DHA补剂的,但是如果达不到上面提到的要求,就要适当补充,毕竟DHA多补了一些,对身体没有太大影响,但是能让我们安心一点。以下人群是要考虑额外补充的:1.孕吐严重,食欲差,鱼类摄入少的准妈妈2.不沾鱼腥的素食者,尤其哺乳妈妈3.对

    • DHA补剂应该如何选择

      目前市面上常见的DHA补剂主要分为两大类,一类是藻类,一类是鱼油。相比之下,藻类DHA制剂更适合宝宝。理由如下:1.藻类DHA直接提取自藻油,而鱼油DHA是从吃了海藻的鱼中提取的,相比之下,藻类DHA纯度更高,易于吸收,而且重金属含量少,更安全。2.藻类DHA富含的EPA较少,E

    • ​鱼油DHA和藻油DHA都补脑吗

      鱼油DHA和藻油DHA都补脑?误区:有些人认为既然鱼油和藻油都富含DHA,那么随便从中挑选一种产品服用就好了。原因:(1)要知道,鱼类处于海底,极易受环境污染。尤其是汞、铅、二噁英这样的有毒元素,要是妈妈和宝宝吃了这样的鱼油,自然危害极大。何况,鱼类萃取后的DHA中含有非常多的E

    • 叶酸和钙比DHA重要吗

      忽视DHA而重视叶酸和钙,DHA难道不重要吗?误区:很多的家长都是并不重视DHA的补充,认为只要有充足的叶酸和钙元素就好了。原因:叶酸和钙同样是宝宝生长发育所必须的营养物质,但是如果只有这两种物质显然还是不够的。DHA、叶酸和钙元素作为营养学中的黄金三角,需要全方位的补充,不能偏

    • DHA的母婴需求量介绍

      哺乳期母亲及半岁以下宝宝妈妈通过母乳喂养将营养物质以乳汁的形式传递给宝宝,因此哺乳期的母亲需要摄入大量营养。通常一天要吃四百毫克以上的DHA为佳。但如果是人工喂养的话,需要为宝宝挑配方内含有DHA的奶粉,其中一百五十毫升奶中DHA的含量要在十九毫克以上。半岁到两岁宝宝这一年龄段的

    • DHA的行业现状介绍

      2011年国内专业市场研究机构西美信息发布了最新的《中国DHA市场研究与预测报告》,报告主要研究了微藻DHA(植物类藻油DHA)的生产形势、价格及微藻DHA与鱼油DHA的消费信息,并预测未来五年的供应和需求可能。报告指出,自1993年世界卫生组织正式推荐婴幼儿生长发育早期阶段要补

    • 藻类与蛋黄DHA的介绍

      藻类1.藻油软胶囊不需吞服,咬破吸食。2.DHA冲剂研究表明,DHA冲剂相对于DHA胶囊,可以提升2倍的吸收效率。3.DHA乳品4.DHA食用油这几类产品因为使用藻油DHA,因此腥味小且不含EPA,更适合婴幼儿食用。尤其是添加藻类DHA食用油和乳品,可以炒菜或者直接口服。蛋黄蛋黄

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