贴秋膘的来历

发布日期:
2018年11月9日
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立秋,是二十四节气中的第13个节气,每年8月7、8或9日立秋。这一天民间素有“贴秋膘”一说 。到了立秋这一天,人们会称一下自己的体重,与立夏比较是肥还是瘦。如果体重减轻被叫做“苦夏”。而古时,人们对于健康的标准就是要胖,而且女性更是以胖为美。所以对于瘦的人此时就要滋补,当然也就叫做是贴秋膘。不过,现在的女性都会担心自己变胖,当然不希望贴秋膘了。

“贴秋膘”最早传于北方,这与北方的气候有关。而江南立秋后,天气不会马上转凉,暑湿还比较重。这时人的脾胃功能仍然不是很好,如果这时“贴秋膘”,就显得“水土不服了”,会加重脾胃的负担,导致湿热积聚在胃肠中,反而更容易诱发感冒、便秘、发热,所以在早秋进补可以说是得不偿失。

但是,在这个时候也并不是所有的人都需要补的,补虽然是让身体更强健,但是盲目的补,只能是更影响到身体健康。因此,对于自己是否需要滋补还得要根据自己的体质来决定。

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