孕中期中会出现什么

不知不觉怀孕就到了14周了,这个时候,孕妈开始进入怀孕中期,这个时候,孕前期的不适感会消失,胎儿也开始进入快速生长的时期。与此同时,这个时候有一些坎,孕妈必须应对,这里就给妈妈们介绍一下,孕妈可以提前有一个准备。

腰酸背痛

和怀孕前期相比,孕妈要承受的负担更重了,所以腰背会比较酸痛。因为胎儿过快的生长,会在母体内部索取更多的营养,这个时候,孕妈会出现缺钙的情况,如果孕妈的身体钙物质缺乏,也会产生腰酸背痛的感觉。建议妈妈到孕中期的时候,一定要加强钙物质的摄入,这样才可以满足身体所需。


疲劳

孕中期,妈妈更加容易疲劳,一方面是胎儿过快的生长会吸收孕妈体内更多的能力,导致孕妈身体出现各种疼痛;另一方面,由于体型的改变,孕妈晚上会出现睡不着的情况,这样白天就会没有精神,时间久了,孕妈会觉得身体比较酸痛,整个人无精打采的。建议孕中期的妈妈,多给自己补充营养,这样宝宝才能更加健康;养成良好的作息,晚上不要熬夜追剧,尽可能早点睡觉,保持充沛的体力。


妊娠纹开始明显

怀孕的时候,孕妈会出现色素沉着的情况,特别是到了孕中期,在孕激素和雌性激素的作用下,孕妈的妊娠纹会更加的明显,这个时候,孕妈的肚脐附近会出现一条条的纹络,很是碍眼。如果孕妈发现身上开始出现妊娠纹了,就要准备橄榄油,每天都要涂一点,这样可以改善妊娠纹。


孕期检查

前面讲了孕期可能出现的疼痛,这里要强调下孕中期的检查。这个时期,妈妈要做一下唐氏筛查,主要检查胎儿是否是先天愚型,这个检查非常重要,想要聪明宝宝的妈妈一定要做。除此之外,孕中期还要做B超,时刻留意胎儿的变化。孕中期是怀孕的关键时期,宝宝在这个阶段会飞速的增长,所以孕妈要定时做检查,留意宝宝的发育情况。


到了孕中期,尽管妈妈们的胃口变好了,不再孕吐了,但是随着孕期的推进,妈妈们会遇到更多的“坎”,孕妈可能大意,也不必害怕,只要做好日常的预防,注意饮食,调整作息,放松心态,及时检查,就不会有什么问题。


孕中期孕妇补钙补多少

孕妇补钙一定要科学,注意剂量。那么,孕中期孕妇补钙补多少好呢?正常情况下,孕中期孕妇每天的钙需求量是1000毫克,比孕早期要多了200毫克,也就是比普通成年人的需求量多一些。怎么知道自己是不是要补钙呢?还缺多少呢?那就要求孕妇本人能学会对膳食中摄入的钙,做出一个大致的判断。……阅读全文 >>

准妈妈孕中期为什么要注意睡姿

不少孕中期的准妈妈会感叹,有孕之前睡觉像平常一样,随意舒服,怎样舒服就采用怎样的睡姿就可以了。但是现在孕中期的自己,挺着大肚子睡姿真是感觉“左右为难”,专家表示,孕妇需要根据孕期的变化而调换睡姿,以适应身体上的改变。怀孕中期,哪种睡姿最健康?下面为大家解答。妊……阅读全文 >>

孕中期补钙如何选择钙片?

孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失,很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶段,另外,母亲早孕反映消失,心情比较愉快。那么孕中期补钙如何选择钙片呢?孕妇在选择钙产品时首先要注意产品是否有完整的生产信息,包括有无厂家、厂址……阅读全文 >>

孕中期营养 孕中期饮食营养

摄取充足的钙。准妈妈从孕中期开始加速钙的吸收和体内钙的贮存,如果准妈妈得不到充足的钙孕中期营养相关介绍分享给大家,一起看看下面的相关介绍吧。孕中期营养1、从中中期起,孕妇机体代谢加速,糖分利用增加,热量需要比孕早期明显增加。主食:米饭、馒头等,副食鱼、肉、蛋、牛奶、酸奶、豆制品、……阅读全文 >>

孕中期吃什么蔬菜好

孕妇在孕中期这个特殊的周期中,营养是最重要的。那么,孕妇在这个特殊的时期中,养生保健室非常重要的。适合孕中期吃什么蔬菜有哪些呢?1、姜性温热,含挥发油脂、维生素A、维生素C、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用,且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早……阅读全文 >>

孕中期产检项目及时间表

孕中期具体的检查频率一般是四周查一次,如果有时候孕周异常,可能医生会要求两周做一次产检,孕中期产检主要是量身高体重、血压、听胎心,量宫高等,并不是每次都要做B超检查。建议孕妈按围产保健的要求定期去产检,对自己和宝宝都有好处。第二次产检【检查时间】……阅读全文 >>

孕妇孕中期补钙注意事项

钙对孕期妈妈是不可或缺的一份营养,但是孕妈妈在补钙的时候仍需要注意细节,勿因小失大。孕妇孕中期补钙注意事项也不少,建议大家耐心看完后再用科学的办法来补充足够的钙质哦!1、少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天……阅读全文 >>

孕中期B超检查的目的

中期妊娠B超检查的目的是,观察胎儿各系统组织器官发育有无异常,及时发现畸形胎儿,如先天性心脏病、无脑儿、脑积水、脊柱裂、腹壁缺损、四肢短小、多囊肾、消化道闭锁等。……阅读全文 >>

孕中期产检要多少钱

首先,每个地方的检查费用都是不一样的,各个医院的收费标准也不一样,所以在这里只能够给大家提供大概的费用情况,详细的检查费用还需要大家去到当地的医院咨询。在怀孕15周左右的时候,要做唐氏筛查,这个价格大约在200元左右,5个月左右的时候做的糖筛费用大约是40元,……阅读全文 >>

孕中期饮食食谱

孕中期要均衡饮食,就是五谷、蔬果、奶类、肉类食物都要吃,并合理搭配。某些食物包含的维生素种类特别多,比如动物肝脏不仅脂肪不多,除了不含维生素C和维生素E外几乎包含了所有的维生素,而且含铁丰富,可以搭配含有维生素C和维生素E的黄绿蔬菜一起食用。动物肝脏虽然营养很好,但不宜天天……阅读全文 >>

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