如何准确测量基础体温

发布日期:
2019年7月11日
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 人体基础体温,是我们人体在未受到饮食,运动,情绪变化的影响情况下所测出的体温,所以受影响因素非常多,那么我们应该在什么时候,在什么情况下正确的测量人体的基础体温,应该注意些什么呢?

要想准确测量身体基础体温,有一个最基本的原则,在保证6到8个小时的额充足睡眠之后,早晨醒来,不运动不说,不吃任何东西直接测量体温。为了减少动作可以在睡前把体温计准备好放在枕边,方便第二天测量体温,减少多余动作对体温的影响。

后动的话身体的体温就会随之上升,直接躺在被子里不要起,然后将体温计含舌根下测量。水银体温计会比电子体温计测量的要准确,当然也可以用用电子体温计

基础体温不是一次两次就能结束的,要坚持当做一种习惯,需要至少连续测试2到3个月,且在这段时间内要尽量保持过滤的作息时间。测量之后将数据记录在表,为了方便看可以温度值数据做成曲线图。

基础体温低是否影响排卵

如果有的女性在监测排卵期基础体温的过程当中,体温一直处于很低的状态,基本上没有什么大的波动。有的小姐妹就坐不住了,甚至会问是不是这种情况就表示她没有排卵呢?不要着急,今天小编就给你具体的讲解一下。如果说在监测的过程当中,体温一直处于很低的状态,没有高温期,更加不会出现高低温双向的……阅读全文 >>

怀孕基础体温是多少

在怀孕后,孕妇妈妈的体温是会出现上升的,很多人也把这个当做判断自己是否怀孕的依据。但具体怀孕后的基础体温是多少呢?这是很多新手妈妈都还不了解的,那就继续往下看!首先基础体温是什么意思呢?基础体温又被称作是静息体温,指的就是人在经过6-8小时的睡眠以后,体温没有收到任何运动或者饮食……阅读全文 >>

孕中期基础体温下降是怎么回事

性怀孕后黄体生成素升高,刺激了体温中枢,使体温维持在高温水平。高温并非发烧的体温,是指体温在36。9℃-37。2℃之间,这种高温期,如果持续21天以上,而且无其他异常反应,月经也不来潮,甚至出现早期的,这样就是已经怀孕的表现。当女性在怀孕之后体温一直是稳定的,高低没有大的悬殊。如……阅读全文 >>

基础体温腋下温度范围是多少

基础体温腋下温度范围基础体温——育龄期女性休息时的体温,在排卵之后会轻微上升;直到下一次月经来潮,体温都会处在较高的状态。具体方法:每天睡醒后的同一时间(在起床和吃任何东西之前)测量体温并记录在特殊的表格中;在排卵后通常升高0.2—0.5℃(一般发生在月经的中期)。也就是说,用水……阅读全文 >>

基础体温测量的方法是什么

在每天早晨醒后,不起床,最好在同一时间段,用口表测量体温。一般情况下,在排卵以前体温总是在36.5左右。排卵时体温稍下降。排卵后就上升到37度左右,平均上升0.5度左右,一直持续到下次月经来潮,再恢复到原来的体温水平。如果连续测量三个月经周期的基础体温,就能够推测出较准确的排卵日……阅读全文 >>

女性为什么要测量基础体温

首先要搞清楚基础体温的原理。通常,人的身体状况是可以通过基础体温来判断。对于女性而言,女性的温度变化是跟排卵相关的。排卵后的第二天,卵泡会转变成黄体,而黄体是具有分泌功能。黄体在分泌孕激素时,会导致人体的体温升高0.6℃左右,通常在早上测量时可以明显看出的,一般来说高温会持续14……阅读全文 >>

基础体温低是什么原因

女性的月经周期从月经周期的第一天开始,周期的长短因人而异,从21到35天不等,平均约为28天。它被排卵日分开,并分为排卵前期,排卵后卵泡期与黄体期相关。在此期间,基础体温高或低。那么,基础体温低是什么原因?(1)如果没有怀孕,当黄体萎缩停止分泌叶黄素时,体温会下降,返回到基本线,……阅读全文 >>

影响女性基础体温的因素

首先是测量工具,基础体温计和一般体温计是不一样的,基础体温计的刻度较密,基础体温计的灵敏度也相对较高,一般高低温的分界是36.7度。测量的结果会更加精确。有的人会用水银温度计来测量基础体温,就容易出现误差。然后是测量方法,测量基础体温要注意正确的测量方法,如果使用不当是会导致误差……阅读全文 >>

排卵后基础体温35.8会怀孕吗

一般的女性在排卵期后体温是有所改变的,但是如果长时间温度比较高的话,就是需要到医院进行查看,看一下身体是不是出现了其他的意外情况,尤其是在女生排卵期后体温比较高就需要特别注意,那么排卵后基础体温35.8会怀孕吗?1、有可能会怀孕的,因为刚开始怀孕的女性身体体温普遍都会有些变化的,……阅读全文 >>

基础体温测量的意义

1、从基础体温转变规律,可了解有无排卵,从雨可以指导避孕,也可以使不孕患者正确地掌握受孕时机。对于功能性子宫出血者,也可从体温曲线变化以区分出血的类型,即有排卵性,或无排卵性,还是排卵期出血。还可以从黄体期的长短,体温上升的幅度,以及下降的时间,推算黄体功能是否健全。黄体期基础体……阅读全文 >>

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基础体温

人民卫生出版社的《生理学》中这样描述基础体温:人体处在清醒而又非常安静,不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态叫做“基础状态”,基础状态下的体温,就叫做“基础体温”,也叫“静息体温”,通常在早晨起床前测定。