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吃巧克力的好处与坏处?

遥远的她 发表于2019-04-25
春天短到几乎没有,你我短到回不了头。

好处巧克力能缓解情绪低落使人兴奋巧克力对于集中注意力加强记忆力和提高智力都有作用有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂吃巧克力有利于控制胆固醇的含量保持毛细血管的弹性具有防治心血管循环疾病的作用巧克力是抗氧化食品对延缓衰老有一定功效

坏处巧克力吃多了只会出现消化上的问题就像所有脂肪含量较多(30%以上)的食品一样巧克力吃多了也会造成肚子疼(比如胃痛腹胀腹泻等)尤其是淡巧克力它脂肪更多而且含有较多的多元醇(食用过多会引起胃痉挛或腹泻)巧克力是高热量食物不宜多吃一般来说每次吃三十克左右就可以了

巧克力囊肿严重吗

卵巢巧克力囊肿严重吗?巧克力囊肿属于一种子宫内膜异位症的病变,轻则影响月经周期,导致痛经、月经紊乱,严重时可能会影响正常受孕,导致不孕。卵巢巧克力囊肿症状主要包括以下四个方面:1、痛经:痛经是巧克力囊肿症状之一。患有卵巢巧克力囊肿的女性,在月经前甚至周期后半期……阅读全文 >>

什么是巧克力囊肿

巧克力囊肿是女性患有子宫内膜异位症的一种病变,巧克力囊肿的发生主要是由于女性在月经期间出现子宫壁脱落出子宫内膜碎片引起引流不畅,导致经血不能完全从阴道排出,有少量的经血经过输卵管向盆腔倒流,从而发生血瘀,种植在卵巢表面或盆腔其他部位,形成异位囊肿。因为这种陈旧性血呈褐色,黏……阅读全文 >>

巧克力囊肿手术

巧克力囊肿治疗之后容易复发,无论是保守治疗还是药物治疗,效果均不太理想,而根治巧克力囊肿手术又不适合想要生小孩的女性,所以此病不但治疗棘手而且给患者带来巨大痛苦。腹腔镜手术是诊断子宫内膜异位症的最佳方法。巧克力囊肿手术后,人体会恢复排卵,发挥内分泌功能,残存的……阅读全文 >>

孕妇可以吃巧克力吗

孕妇可以吃巧克力吗?孕妇可以吃巧克力,但是要注意量。怀孕期间,每天食用不超过100克的巧克力对孕妇和胎儿的身体都有好处。巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。另外有些巧克力中还添加了卵磷脂,其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此,孕妇可以适当吃……阅读全文 >>

孕妇吃巧克力的注意事项

孕妇吃巧克力时一定要注意量,每天不要吃超过100克的巧克力,否则会对孕妇和胎儿身体不利。因为巧克力内含咖啡因,每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,使胎儿体重下降,也有可能导致早产。另外,过多食用巧克力……阅读全文 >>

经期能吃巧克力吗

女性在经期可以适当吃一些巧克力,有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。减轻女性在经期间不适。女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的,巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入人体后,迅速给血管吸收,在血液中抗氧化物成分明显增加,并很快积极作用为一种强有力的……阅读全文 >>

经期吃巧克力注意事项

巧克力属于高热量食品,能够较快补充人体所需能量。巧克力蛋白质含量相对不高,但脂肪含量较高。巧克力最好的吃法是切成碎块,少量慢食,容易满足,也容易产生饱意。专家指出,巧克力有一定的缓解痛经的作用,可以适当吃一些,但是不要过量,以免带来肥胖等副作用。巧克力的苯酚复……阅读全文 >>

孕妇吃巧克力好吗

孕妇是可以吃巧克力的,很多人说孕妇吃巧克力会流产,但其实是很小的概率,而且也是指在超大量食用巧克力的情况下。其实世人对巧克力的误解太深了,总以为巧克力是一种垃圾食品,其实巧克力的营养价值很高呢,它其中含有很多我们人体发育所必需的营养物质,在100克黑巧克力中,除蛋白质、脂类……阅读全文 >>

孕妇吃巧克力有什么好处

孕期吃些巧克力是很有益处的,不仅是对自己,对胎儿也有益!芬兰赫尔辛基大学研究发现,怀孕期间吃巧克力对婴儿有益,他们针对婴儿笑声、微笑区域及对未知情况的恐惧进行研究,发现怀孕期间吃巧克力的母亲,所生婴儿笑口常开,在新环境中也较少表现出恐惧,这是一种十分积极的作用。<p……阅读全文 >>

孕妇吃巧克力会不会发胖

我们都知道巧克力是一种容易让人发胖的食物,那么孕妇吃巧克力会不会发胖呢?其实是一样的,巧克力之所以会让人发胖并不是因为其中的蛋白质或者脂肪,巧克力中的脂肪三分之二是饱和脂肪酸,且是不会提高胆固醇的硬脂酸和棕榈酸,另外三分之一不饱和脂肪酸为油酸,即橄榄油所含的单元不饱和化合物……阅读全文 >>

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遥远的她发表于2019-04-25
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