为什么下肢会出现静脉曲张?这样调养可很好地缓解下肢不适感

发布日期:
2019年5月22日
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下肢静脉曲张是我们在日常生活中经常遇到的一种血管性疾病,多数发生在大腿和小腿的前内侧,从腹股沟下方到足踝部;少数发生在小腿部后方的位置,或两者同时发生,常见于从事重体力劳动或长期站立的人群中。

静脉曲张又分为原发性和继发性两大类。原发性者多见,是由于下肢静脉的瓣膜缺陷,静脉壁和静脉内压力升高所致;继发者则有余下肢深静脉回流受阻,浅静脉系统代偿性回流,导致了静脉曲张。对于已经患有静脉曲张的人群来说,如果只是轻度的,只是在久站后感到酸胀。病程较长者,在小腿内侧及足踝部可见曲张的静脉明显隆起,尤其是在站立时更为明显。患者会感到小腿的酸胀、乏力、坠痛等,久站之后出现足部的浮肿等表现。

如果没有得到及时治疗的话,还可引起各种并发症的出现,比如血栓的形成、血栓性静脉炎等;也可因为静脉淤血局部慢些缺氧引起皮肤的营养障碍,表现为皮肤萎缩、皮下硬结、湿疹等,极大地影响了日常生活。

对于这种常见病症,我们该如何应该呢?

凡是有原发性下肢静脉曲张家族史者,大都会在青春期发育以后不久发病,因而在儿童和青年时期,就要进行适当的活动锻炼,在增强全身体质的条件下,加强静脉管壁的锻炼,包括以下的措施:

进一步改善生活条件,减轻劳动的强度;长期进行强体力劳动和长时间站立者,最好能经常穿弹力袜保护,使浅静脉能处于萎陷的状态;长期站立者还要经常走动,多做一些踝关节的屈伸活动,使腓肠肌能发挥有效的泵力左右,以减轻浅静脉内的压力。

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