基础体温,备孕你有持续监测吗?

发布日期:
2019年7月11日
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基础体温,相信很多之前备孕过的的亲们,应该都不陌生吧。不知道你在备孕期间,有没有监测基础体温呢?

我为了备孕,特意提前买了一个体温计,买来后就坚持每天早上起监测舌下温度。

基础体温,可以很好的反应你现在是否正在排卵,如果正在排卵你懂的,那就抓紧时间安排一下吧,这样可以加大你受孕的概率哦。

在打算备孕以前,就经常在宝宝知道学习备孕的知识,那个时候虽然还没有开始备孕,可是备孕知识还是储备了不少,什么时候测量基础体温,如何检测,要用什么样的体温计,如何判断现在是否处于排卵期,这些真的都是需要学习的,因为掌握了这些知识,可以大大的增加受孕的概率哦。

为了备孕,我可是提前了好久就买来了体温计,买来放在家里,虽然还没有打算备孕,可是每天监测体温已经成了一个习惯。

我每天早上一起,就会将电子体温计放入舌下,平静的监测五分钟。记得一定是早上起后就开始监测哦。

这个时候监测的基础体温是最准确的,保存心平气和的监测五分钟,体温计的读数已经出来了,记得一定要把这个数值记录下来,这个日后是有参考价值的哦。

每天监测完体温我就顺手将体温记录在小本本上,如果哪一日有同房我也都会记录下来。

通过一段时间的监测,我就基本掌握了自己排卵的规律了,这个对于我日后的备孕可是起了大作用,要是没有提前做的功课,我也不会那么顺利,那么快就怀孕了。

在排卵时,基础体温会略微有些降低,但是当排卵后,基础体温就会有一个0.5度的上升哦。这个时间你还可以安排一下哦,这个时间受孕概率也还是不错哦。

不过受孕概率最高的应该是在排卵前的两天,那个时候是排卵期受孕概率最高的。

经过我一段时间的监测基础体温,并坚持记录,我已经很好的掌握了自己的排卵规律了,等我开始备孕的时候,没有想到一开始打算,第二个月就好孕了。

如果你现在也打算备孕,你不防也监测一下你的基础体温哦。因为它对于备孕真的很有帮助。

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